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先日のフリークライミングの筋肉痛はそれほどこなかった。
少し握力が弱ったぐらい。
まだまだいけるね♪
ってわけで昨日今日と焼肉です。
去年の夏は 夏バテ して全然食べられなかったから、
それと比べれば調子いいです。
やっぱり社会人のほうが規則正しく食べたり寝てるからか・・・。
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